by Игорь Саблин
Очевидно, что благодаря нормальной работе мозга мы способны быстрее воспринимать и анализировать информацию. Это нам позволяет принимать правильные решения.
Тогда появляется справедливый вопрос:
Если сравнить наш мозг с компьютером, то хорошо работающий мозг - это как новый мощный компьютер. А мозг, который работает плохо - это старый компьютер, который засорен разными вирусами.
К сожалению, в наше время большинство людей живет с плохо работающим мозгом, как будто работает на старом компьютере.
И это большая проблема, как для отдельного человека, так и для общества в целом.
Как же получить доступ к скрытым резервам головного мозга?
Скоро вы об этом узнаете.
А сейчас представьте, чего вы сможете добиться, если ваш мозг будет работать на полную.
Чего вы сможете добиться в карьере, в обучении, в отношениях с людьми?
Если ваш мозг будет работать на полную, вы будете способны выполнять любые действия более осознанно и с большей скоростью.
Вы сможете быть более творческим человеком. Вы сможете видеть и понимать то, что не могут увидеть и понять другие.
И хорошие новости заключаются в том, что каждый человек при рождении способен и достоин добиться большего, чем он обычно добивается в своей жизни.
Но это не ваша вина.
Просто эти знания раньше были доступны только избранным людям. Этими знаниями владели мудрецы высоко в горах.
Многие люди считают, что медитация - это какое-то чуждое украинской культуре упражнение.
Этим занимаются отшельники в горах. Им безразлична материальная жизнь и они уходят в горы и там медитируют.
А если вы не "среднестатистический" человек, а интересовались медитацией, то вы, возможно думаете, что медитация - это "дисциплина своего ума и тела"...
... Когда нужно сидеть не двигаясь (даже если вокруг что-то летает и кусает вас) или концентрировать мозг на какой-то мысли или образе с большими усилиями (потому что это очень не просто.
Так вот.
Здесь не будет ничего подобного.
То, что вы узнаете на много проще.
И дает мгновенные результаты.
О научных фактах мы тоже поговорим дальше.
Прошу вас обратить внимание, потому что это очень важно:
Это не вера. В это не нужно верить.
Нет.
Вы можете в это верить.
Можете в это не верить.
Результаты от этого не зависят, потому что это просто работает.
И приносит результаты.
Эта простая мыслительная техника называется Трансцендентальная Медитация.
Что это такое?
Трансцендентальная Медитация, вероятно, является наиболее простой и естественной техникой среди всех остальных техник медитации, известных человеку.
Трансцендентальной Медитацией может заниматься любой взрослый человек — независимо от состояния его здоровья, образа жизни, социально-экономического уровня, веры в собственные силы, этнической или расовой принадлежности, убеждений, связанных с медициной, уровня удовлетворенности работой, экономических показателей…
Всё, что нужно — это функционирующий мозг.
Возможно вы подумали, что это какой-то очередной "развод" или какая-то секта.
Это нормально.
У всех людей появляются такие опасения.
Но у вас нет причин для беспокойства!
Трансцендентальная Медитация - это не религия и не вера.
Это мыслительная техника.
Её результативность научно доказана.
Этой технике очень просто обучиться. И потом можно использовать на протяжении всей жизни.
Трансцендентальная медитация оказывает благотворное влияние на разные органы и системы организма. И одно из них- это:
Раскрытие полного потенциала ума.
В любой структуре и в любом процессе в природе - от роста растения до движения планет - мы видим проявление разума, так как наблюдаем систематическое, упорядоченное развитие.
Рост и развитие являются естественной тенденцией жизни. Жизнь не должна быть борьбой с трудностями.
Тем не менее, повсюду мы видим трудности и неудовлетворенность.
Это происходит потому, что знание о фундаментальном поле отсутствовало.
Трансцендентальная медитация позволяет каждому человеку получить непосредственный опыт поля чистого созидательного разума в источнике мысли - за пределами самого тонкого уровня мышления.
Тем самым естественным образом она развивает полный потенциал ума и раскрывает внутренний созидательный разум каждого человека.
Практикуя трансцендентальную медитацию, мы переносим внутреннюю стабильность покоя во внешнюю активность и таким образом развиваем способность делая меньшее достигать большего.
Как стрелок оттягивает стрелу на луке, чтобы придать ей максимальный импульс и поразить цель, так и Трансцендентальная медитация систематически переносит сознательный ум к источнику мысли - полю чистого созидательного разума.
И мысль становится сильной, точной и максимально способной достигать поставленной цели.
Как сила дерева в корнях, так и мысль максимально сильна в своем источнике.
Трансцендентальная медитация развивает искусство действия - действия без стресса и напряжения - наименьшего действия, приносящего максимальные результаты.
Ясность ума, развивающаяся благодаря Трансцендентальной медитации, важна для каждого человека.
Научные исследования показывают, что у практикующих Трансцендентальную медитацию развивается интеллект и творческое мышление, улучшается память, развивается широта видения наряду с улучшением способности концентрироваться и им сопутствует больший успех во всех областях жизни.
Исследования показывают, что когда ум переживает Трансцендентальное сознание - состояние глубокого покоя - когерентность эфектроэнцефалограммы, отражающая упорядоченность деятельности мозга, начинает возрастать во всех частях головного мозга одновременно.
Только опыт Трансцендентального сознания - полностью пробужденного безграничного сознания - оживляет целостное функционирование головного мозга.
Обнаружено, что регулярная практика трансцендентальной медитации повышает когерентность деятельности головного мозга.
Сначала это происходит только во время практики Трансцендентальной медитации.
С регулярной практикой эта упорядоченность сохраняется и в повседневной активности.
Рост когерентности деятельности головного мозга во время практики Трансцендентальной медитации соотносится с
Психологи утверждают, что человек обычно использует от 5 до 10% своего умственного потенциала.
Целостное функционирование мозга естественным образом улучшает функционирование различных отделов головного мозга, отвечающих за органы чувств, двигательные функции и логическое мышление.
По мере практики человек начинает использовать потенциал головного мозга все более полно.
Мысли и действия становятся все более сонастроены с Природным законом - тем, что религии называют «волей Бога».
Имея поддержку безграничной организующей силы Природного закона мы легко осуществляем свои стремления.
И наши стремления способствуют нашему собственному развитию и развитию окружающих.
Пройдите обучение на 100% согласно оригинальной системе обучения, разработанной Махариши Махеш Йоги.
Медитация — это отличный способ успокоить свой разум и сосредоточиться на настоящем моменте. Мы можем беспокоиться о том, над чем нам следует работать дальше, или переживать из-за проекта, который идет не совсем по плану. Но медитация может помочь снять некоторые из этих стрессов и даже решить некоторые проблемы. В конце концов, это доказано наукой! Научно
Read MoreТрансцендентная медитация поможет вам раскрыть свой потенциал Трансцендентальная медитация — это простая, естественная техника, которая делает вас более устойчивыми к стрессу, повышает вашу память и интеллект и может помочь вам полностью раскрыть свой потенциал. Когда вы практикуете Трансцендентальную медитацию, ваши мозговые волны замедляются и переходят в так называемое альфа-состояние сознания — состояние расслабленной бдительности, в
Read MoreЭффект Махариши — это термин, используемый для описания преимуществ групповой медитации. Идея заключается в том, что когда достаточно большая группа людей медитирует вместе, это может создать благоприятные результаты для всех в мире. Теория основана на концепции, что все в жизни взаимосвязано, и что ваши действия влияют на других. Это означает, что если вы делаете что-то
Read MoreСтресс — это сильнейшее напряжение разных систем организма, которое не проходит бесследно. Негативное влияние стресса на здоровье человека очень велико и имеет самые плохие последствия. Именно стрессовая ситуация становится причиной многих заболеваний, которые проявятся позже — как физических, так и душевных. Ученые утверждают, что стресс активизирует иммунную систему, и это вызывает её реакцию и может
Read MoreВ этой статье вы узнаете, что такое трансцендентальная медитация на самом деле. Латинское слово «трансцендировать» означает «выходить за пределы», а «медитация» означает «размышление». Поэтому Трансцендентальная Медитация — это выход за пределы мышления. Во время трансцендентальной медитации ваш ум воспринимает более тонкие уровни мысли и в конечном счете трансцендирует мысль, то есть выходит за её пределы,
Read More