Нейронная томография и электроэнцефалография показывают, что занятия ТМ приводят к уникальному состоянию бодрствующего покоя, которое можно увидеть в снижении активности таламуса (участка мозга, который передаёт входные сигналы всем другим его частям) и в росте активности лобной и теменной долей коры головного мозга.

Почему это важно?

Это влияет на нашу креативность, помогает унять “болтовню ума”, быть уравновешенным, эффективным.

Улучшается восприятие и память.

Лобные доли коры головного мозга.

Таламус.

Техника Трансцендентальной Медитации развивает важнейшую предлобную долю коры головного мозга, делая мозг более здоровым, более целостным и более способным функционировать как единое целое.

Узнайте больше о трансцендентальной медитации >>


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published.