как восстановиться после стресса

Как быстро восстановиться после стресса?

Мы, современные люди​, вынуждены много работать, чтобы обеспечить для себя и своих семей достойный уровень жизни. Активный ритм жизни, политическая и экономическая ситуация оставляют свой отпечаток. Мы переживаем стрессовые ситуации,
by Игорь Саблин

Как раскрыть и развить ваши умственные способности

Принято считать, что мозг человека развивается только в детстве ...и что будучи взрослым вы не можете никак влиять на дальнейшее развитие вашего мозга. Тем не менее ученым стало известно, что люди практикующие
by Игорь Саблин

Как легко наполниться позитивом?

Неудачи, разочарования, плохая погода... Есть много причин для негатива в нашей жизни. Но есть люди, которые несмотря на это способны чувствовать больше позитивных эмоций не зависимо от контекста, в котором они
by Игорь Саблин

Как руководителю избавиться от стресса

Если вы бизнесмен / владелец бизнеса, скорее всего находитесь под давлением стресса. Причин этому достаточно много. Управление бизнесом само по себе достаточно стрессовое занятие. Потому что ежедневно приходится сталкиваться с разными проблемами и
by Игорь Саблин

Почему трансцендентальная медитация поможет вам сбросить лишний вес?

Если вы хотите сбросить лишний вес, чтобы лучше себя чувствовать и больше себе нравится, вам будет интересно узнать, что трансцендентальная медитация может вам в этом помочь. Ниже доктор отвечает на
by Игорь Саблин

Крепкая Нервная Система Всего За 20 Минут в День… Гарантированно!

В этой статье вы узнаете о надежном и проверенном способе, как сделать так, чтобы у вас была крепкая нервная система... гарантированно. Почему я написал именно слово "гарантированно"? Дело в том, что было проведено
by Игорь Саблин

Как улучшить работу внутренних органов и систем организма.

Национальные институты здравоохранения США выделили свыше $20 млн. на изучение влияния программы Трансцендентальной Медитации на профилактику и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и инсульта. Кроме этого, сотни других исследований по благотворному влиянию
by Игорь Саблин

Гарантированный способ расслабиться и быстро восстановиться после стресса.

Статья раскрывает легкий метод, эффективность которого доказана сотнями научных исследований в разных странах мира. Подходит для людей всех религий и вероисповеданий. Как стресс влияет на организм человека? Стресс — это сильнейшее напряжение разных систем
by Игорь Саблин